المحتويات
عشبة كف مريم: الأصل والخصائص
تنمو عشبة كف مريم في جنوب أوروبا، وخاصة في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وفي غرب آسيا. تم العثورعليها بشكل رئيسي بالقرب من الأنهار أو ليس بعيدًا عن الساحل. تمتلك هذه العشبة تقليدًا طويلًا كنبات طبي. حيث تم ذكرها عدة مرات في سجلات مكتوبة من اليونان ومصر وروما القديمة.
غالبًا ما يتم سرد النبات الدائم باعتباره معمرًا، ولكنه في الواقع شبه شجيرة وغالبًا ما يُزرع في حديقتنا.
عادة ما يبلغ ارتفاع النبتة حوالي ثلاثة أمتار – وعرضها بنفس القدر. بالإضافة إلى الزهور العطرة، تحتوي الشجيرة على شعر رمادي مشعر، وبراعم متفرعة بشدة وأوراق خضراء تنضح برائحة الفلفل الحار.
أوراق النبات الطبي متقابلة ومرتبة في مجموعات نخيلية من خمس إلى سبع أوراق. وهي رمحية الشكل ويبلغ طولها ما بين خمسة وعشرة سنتيمترات. مع عرض أقصى يبلغ 1.5 سم، فهي ضيقة للغاية. في حين أن الجانب العلوي من الورقة ملون باللون الأخضر الداكن إلى حد ما، فإن الجانب السفلي ذو شعر أبيض ناعم.
إقرأ أيضا:عشبة البردقوش: زراعتها وكيفية حصادها وحفظهاالزهور العطرة التي تشبه السنبلة موجودة في عناقيد وهي بيضاء أو وردية أو حمراء أو زرقاء أو أرجوانية. تستمر فترة ازهار الثمار من سبتمبر إلى أكتوبر.
الثمار بنية سوداء محمرة اللون وكروية، وهي تحتوي على زيت عطري (سينيول)، وكذلك قلويدات وفلافونويدات وكذلك إيريديويد.
زراعة عشبة كف مريم
إذا كنت ترغب في زراعة كف مريم في حديقتك، فمن الأفضل اختيار موقع محمي من الرياح ودافئ وكامل للشمس. تزهر بشكل أفضل بالقرب من جدار منزل واقٍ أو بالقرب من الحائط. كما يجب أن تكون التربة قلوية وقابلة للاختراق أيضًا.
عند زراعة كف مريم، تأكد من أن لديك مساحة كافية حتى تتطور الشجيرة المترامية الأطراف بشكل كامل. إذا كنت ترغب في زرع عدة عينات، فخطط لمساحة متر مربع واحد لكل نبتة. لتحسين الصرف، ضع بعض الرمل في قاع حفرة الزراعة واخلط التربة معها.
العناية بعد الزراعة
من السهل جدًا العناية بعشبة كف مريم. في الشتاء يجب حمايتها من الرطوبة. لا توجد تدابير تقليم رئيسية، تتم إزالة البراعم الباهتة فقط في أوائل الربيع.
إقرأ أيضا:زراعة البابونج وأهم خصائصه واستخداماتهالحصاد والاستخدام
يتم حصاد ثمار النبتة في أكتوبر. اتركها تجف جيدًا واحتفظ بها في مكان مظلم.
بالإضافة إلى استخدامها كنبات طبي، تعتبر كف مريم شجيرة جذابة للحديقة، والتي غالبًا ما تُزرع بالقرب من الشرفة بسبب الرائحة الحارة التي تنضح بها. لكنها غالبًا ما تُرى في الحدائق الصخرية، حيث تزين الجدران. مع ازدهارها المتأخر، عندما تتلاشى معظم النباتات الأخرى منذ فترة طويلة، فإنها تضمن الإزهار الملون في الحديقة – وتعمل كمصدر مهم للغذاء للحشرات. في الخريف، تتحول أوراق النبتة إلى اللون الأصفر، مما يجعل الصورة جذابة مرة أخرى.
كف مريم كنبات طبي
تلعب عشبة كف مريم دورًا مهمًا خاصة في العلاج الطبيعي، وتستخدم في الغالب لما يسمى “أمراض النساء”. فهي تقلل من الأعراض النمطية لمتلازمة ما قبل الحيض، تقلصات الدورة الشهرية، وتزيد من الخصوبة وله تأثير إيجابي بشكل عام على توازن الهرمونات الأنثوية. إن الدور المهم للنبتة كنبات طبي معروف منذ العصور القديمة. حيث أثبتت الدراسات العلمية اليوم تأثيرها، خاصة فيما يتعلق بالهرمونات الأنثوية. حيث تقلل مادة الديتيربينات الموجودة في النباتات من إفراز البرولاكتين في الدماغ، وهو المسؤول عن أعراض الدورة الشهرية عند زيادة التركيز.
إقرأ أيضا:كيفية زراعة الثومية المعنقة وحصادها وحفظهافي حين أن الرهبان في العصور الوسطى كانوا يستهلكون النبات الطبي بشكل أساسي لقمع الدافع الجنسي الطبيعي لديهم، فقد تم نسيان هذه الخاصية اليوم بشكل أو بآخر. ومع ذلك، فإن التأثير المهدئ والمتوازن للعشبة لا يزال موضع تقدير. وينعكس ذلك في وفرة أدوية العلاج الطبيعي والأعشاب لتقلبات المزاج أو حتى الاكتئاب الخفيف، وكلها تحتوي عليها. في الطب الصيني التقليدي (TCM)، تحظى خصائصها المتوازنة بتقدير كبير وتستخدم للتخفيف من القلق والاضطرابات العصبية.
التكاثر
يتم نشر النبات الطبي عن طريق البذر في الربيع أو الخريف. ولكن يمكنك أيضًا قص القصاصات نصف الناضجة في الصيف.
